听

是风穿过树叶的簌簌声

是山涧活水的叮咚响

是脚步踏在落叶上的细碎乐章

这不是辽远的山林

这是广州

咱们用脚步丈量出20条丛林小路

它们像城市的绿色脉搏

静静恭候着你的围聚

这一次

不作念急促过客

作念我方身心的督察者

推开那扇“当然之门”

赴一场与丛林的静谧约聚

01

越秀公园丛林康养步谈

📍地方：越秀区自若北路988号

🎈长度：3公里

🏃着手、很是：越秀公园南秀岗—陌上花开

🌳主要树种或康养植物品种：南亚热带常绿阔叶林、白兰、樟树、阴香等康养植物。

✨特色亮点：融生态、闲适、文化与科普，开创“顺时遵生”主题游径，蚁合月令养生、千年文脉与岭南本草花境，为市民提供浅陋城市康养体验。

02

蕙兰养心

—兰圃五感四雅疗心康养径

📍地方：越秀区自若北路901号

🎈长度：1.5公里

🏃着手、很是：广州兰圃园内

🌳主要树种或康养植物品种：主要树种或康养植物品种：墨西哥落羽杉、樟树、白兰、木棉、南岭黄檀、鸡蛋花、铁冬青、荔枝、小脚木、桂花、竹子、桫椤、灰莉、九里香、海南山姜、绿萝、鹿角蕨、吉姆蕨等乔灌草，以及墨兰、建兰、春兰、莲瓣兰、石斛兰（药食同源如铁皮石斛、饱读槌石斛、金钗石斛等）、兜兰、蝴蝶兰、万代兰等兰花。

✨特色亮点：更动推出蕙兰养心——兰圃“五感四雅”疗心康养径，以岭南园林为基底，科学整合生态、文化、中医资源，会通视觉、听觉、感觉、触觉、味觉五感体验，蚁合茶、香、花、画四雅文化，构建“五感四雅”疗愈体系，餍足都市东谈主群多元化疗愈需求。

03

二沙岛传祺公园康养径

📍地方：二沙岛大通路传祺公园

🎈长度：2公里

🏃着手、很是：二沙岛传祺公园内

🌳主要树种或康养植物品种：香樟、鸡蛋花、桂花、玉堂春、米兰、九里香、茶花、浅笑、金叶过路黄、栀子花、五色梅、佩兰等。

✨特色亮点：欺诈原有丛林空间和生态环境打造的具有丛林康养、丛林疗愈、闲适健康、生态野趣及研学科普等功能的特色步谈，让城中央的市民或者在城市公园内体会到丛林康养特色。

04

海珠湿地林洲凫影

📍地方：海珠区新滘中路168号广州海珠国度湿地公园二期

🎈长度：2.3公里

🏃着手、很是：广州海珠国度湿地公园内

🌳主要树种或康养植物品种：龙眼、荔枝、黄皮等岭南果树，广州樱、无忧树、火焰树、木棉、榕树等乔木，水稻、莲、睡莲等水生植物。

✨特色亮点：依托城市绿心独有的湿地与果林生态系统，深度会通“五感疗愈”理念，奥密欺诈花果、落叶、细沙、鸟鸣等物种资源。旅途串联“自在身心—叫醒感官—建立流畅—追念本源”四大主题，会通八段锦、五禽戏等传统康养畅通与现代情怀学门径，让市民在90分钟内完成一场千里浸式、低门槛、高效益的都市当然疗愈之旅。

05

华南农业大学·丛林园林康养及校园环境育东谈主径

📍地方：河汉区五山路483号

🎈长度：5.5公里

🏃着手、很是：华南农大西南门-华南农大西门

🌳主要树种或康养植物品种：东谈主颜面、木棉、绚丽异木棉、凤凰木等主要树种。益母草、芸香、石菖蒲、广藿香、射干、萱草等康养植物。

✨特色亮点：以“五湖四海一派林”为生态基底，围绕“校园当然育东谈主”“校园历史育东谈主”“校园念念政育东谈主”三大主题构建善境育东谈主游线，串联多个校园文化站点。会通校园文化与农科特色建设多个千里浸式当然体验场景，成为植物泄漏、教学实训与生态造就的笼统平台。

06

云山康养径·六榕小路

📍地方：白云山柯子岭门岗

🎈长度：中枢单程段：2.5 公里（柯子岭门岗→下坑水库，原路复返约 5 公里）

环线拓展段：6 公里（柯子岭门岗→下坑水库→云柯路→柯子岭门岗）

🏃着手、很是：均为柯子岭门岗

🌳主要树种或康养植物品种：木荷、马占相念念、枫香、九节、破布叶、假鹰爪、小蜡、阴香、木麻黄、草豆蔻等。

✨特色亮点：以原有次生林的生态基底为依托，以“当然疗愈”为中枢，以“五感体验”和“丛林康养休憩节点”为特色，设畅通、芳醇疗愈等平台，蚁合科普智商打造多档次体验感。

07

帽峰山丛林文化主题体验步谈

📍地方：帽峰山古庙景区内

🎈长度：4公里

🏃着手、很是：帽峰山古庙景区北门进口右侧至黄阁驿站

🌳主要树种或康养植物品种：以大径级乡土树种红锥丛林为载体，主要包括禾雀花、华山姜等乡土植物。

✨特色亮点：步谈放手传统建材，纯手工速即取材，秉捏原生态建设理念。负氧离子含量达 7200~22820个/cm³，助力改善呼吸系统，更有红锥树、国度二级保护植物金毛狗等少见物种，带来千里浸式当然体验。

08

广州市儿童公园童心步谈

📍地方：白云区皆心路广州市儿童公园

🎈长度：1.8公里

🏃着手、很是：广州市儿童公园生态花圃-拾光树屋

🌳主要树种或康养植物品种：浅笑、桂花、米仔兰、鸡蛋花、柠檬、使正人、黄皮、月桂、姜花、假鹰爪、柠檬香桃木、樟、黄栀子、茉莉、胡椒木、鼠尾草、佩兰、香茅、薄荷类、荆芥类、迷迭香、九里香等康养植物。

✨特色亮点：秉捏“一米探当然”儿童友好理念，搭建五小路康养体系，全面消逝感觉、听觉、触觉、视觉以及常识发蒙等维度，为不同庚纪段的东谈主群打造千里浸式当然康养笼统生态文化空间。经心打造儿童智商与真谛导览标志，尽显东谈主文矜恤。

09

迳下东湖环湖碧谈

📍地方：黄埔区龙湖街

🎈长度：7.6公里

🏃着手、很是：迳下村

🌳主要树种或康养植物品种：红果冬青、落羽杉、海南红豆、格木、香樟、无忧树等。

✨特色亮点：以环湖碧谈为载体，依山傍水，串联不雅鸟平台、义务植树平台、东湖堤、亲水平台等特色景不雅，打造以游湖赏叶为主题的游览道路。同期，以丛林步谈串联山体和水系打造当然科普道路，野趣敷裕。

10

七溪地芳醇疗愈径

📍地方：花都区花东镇七溪地

🎈长度：3公里

🏃着手、很是：七溪地香瀑线

🌳主要树种或康养植物品种：黄杞、檀香、千里香、佩兰、益智、栀子花、草豆蔻、五指毛桃、郁金、鸡血藤、天门冬回春草等。

✨特色亮点：丛林消逝率达90%，地形千般，负氧离子含量为市区60倍，能促代谢、强免疫；水质属直饮级软水，成心健康。上亿株野生芳醇植物，让搭客享受24小时自然芳疗，散步休憩两合适。

11

医师山环湖路

📍地方：番禺区禺山西路668号

🎈长度：3公里

🏃着手、很是：医师山丛林公园内

🌳主要树种或康养植物品种：小叶榕、紫薇、大叶榕、桂花树、罗汉松、尖叶杜英、落羽杉等。

✨特色亮点：以“健康、康复、医养”为中枢干线，特色打造全人命周期健康医疗劳动。同期融高负氧离子丛林浴场、植物芬多精疗愈、四季感官体验、平缓有氧畅通及清朗减压环境于一体，兼具医疗劳动与当然康养上风。

12

黄山鲁丛林公园香樟正途

📍地方：黄山鲁丛林公园

🎈长度：2.47公里

🏃着手、很是：黄山鲁丛林公园碧水廊

🌳主要树种或康养植物品种：香樟、木荷、东谈主颜面、秋枫、木棉等。

✨特色亮点：依托独具特色的当然环境，造成了“春看花、夏品荫、秋赏叶、冬不雅林”的南亚热带风滨海丛林景不雅。康养径两侧建有醉绿廊、碧水廊等亭廊，环绕白水湖，供搭客不雅景、休憩，并蚁合各种义务植树举止先后建成桃花谷、杜鹃园、蕉岭名优树木园等主题园和生态林，为搭客提供了全目的感官疗愈。

13

流溪河多彩步谈

📍地方：从化区良口镇流溪河国度丛林公园

🎈长度：9公里

🏃着手、很是：搭客中心-不雅鸟园驿站

🌳主要树种或康养植物品种：红花荷，马尾松，红椎，开云体育官方网站枫香，黄樟、荔枝桠红豆，绚丽胡枝子等。

✨特色亮点：步谈围绕在地常见动物打造松鼠游玩记主题布局，意趣盎然。一皆设音乐角、友好广场、音乐吧台等智商，配套完善。驾御绿树成荫，山光水色与辽远五指山、猴岛等景不雅逸趣横生，为市民搭客提供千里浸式生态丛林浴与优质心灵疗愈体验，恰当散步、瑜伽、冥想，远眺好意思景。

14

石门国外丛林浴场康养径

📍地方：从化区温泉镇石门国度丛林公园石灶片区

🎈长度：3.8公里

🏃着手、很是：毛竹林、国外丛林浴场

🌳主要树种或康养植物品种：樱花、椎树、落羽杉、深山浅笑、银杏、毛竹、杨梅、樟树等。

✨特色亮点：路过天池花海、小微湿地等多个景点。依托强大植被，负氧离子浓度远高于城市，被誉为 “自然氧吧”。杉树、樟树等开释的芬多精，可抗菌抗炎、舒徐神经，还能促进弃旧容新、改善心肺功能，裁减血压心率、缓解慌乱，充分发扬当然生态疗愈属性。

15

南药康养径

📍地方：从化区太平镇神岗格塘村8号

🎈长度：31.1公里

🏃着手、很是：中医药历史文化浮雕长廊

🌳主要树种或康养植物品种：千里香，藿香，栀子，余甘子，茉莉花，山芝麻，三桠苦，大叶令嫒拔，金樱子，益智，牡荆，草珊瑚，山鸡椒，草豆蔻等康养植物。

✨特色亮点：以浮雕长廊为文化头绪，将中医经络学说、四季养生、草药常识融入旅途筹谋，打造“行走的中医课堂”；通过植物芳醇、活水声、材质触感、光影变化、中医香药味等，激活五感体验。

16

天东谈主山水湖岸栈谈

📍地方：从化区太平镇天东谈主山水上清幽街1号

🎈长度：1.3公里

🏃着手、很是：劳动中心

🌳主要树种或康养植物品种：落羽杉等。

✨特色亮点：串联靖节苑、心远居和相与堂等各个景点，集建筑、园林、 花草、好意思食于一体的艺术花圃；以地面艺术和中西造园的手法，经心打造出一座“愉悦行走、诗意栖居”确现代丛林康养径。

17

广州山谷国外旅游度假区康养步谈

📍地方：从化区江埔街大今峰径666号

🎈长度：10公里

🏃着手、很是：度假区进口至度假区进口

🌳主要树种或康养植物品种：桂花、玉兰花、红花荷、绚丽异木棉、桃花、冬青、樟树、榕树、朴树、禾雀花、杨梅、红楠、山乌柏等。

✨特色亮点：依托优好意思的当然生态环境，搭配负离子步谈、丛林浴区等场景筹谋丛林康养径，茂盛阴凉，湿度顺应，助力现代市民的慢性病调养与亚健康确立。

18

白水山心路旅程

📍地方：增城区朱村街丹邱村白水山丛林公园

🎈长度：12公里

🏃着手、很是：西门广场至云岭

🌳主要树种或康养植物品种：柠檬桉、香樟、木荷等。

✨特色亮点：更动设立 “心路旅程”：始于西门广场，路过五月雪（千年桐）、“白水丹邱” 瀑布等景点，充满古韵。一皆滋长的柠檬桉、香樟、木荷等特色植被，可为搭客带来芳醇疗愈、强身健体、压力开释等功效和体验，兼具生态与药用价值，康养与不雅景属性。

19

白江湖本草灵栖径

📍地方：增城区正果镇浪拔村白江湖丛林公园

🎈长度：1.2公里

🏃着手、很是：白江湖栈谈

🌳主要树种或康养植物品种：艾草、五指毛桃、野菊、车前草、淡竹叶、本力千斤拔、黄精、玉竹、百合、麦冬金线兰、金花茶、藿香、中国樱、野牡丹等。

✨特色亮点：以“东谈主与当然共生”为主题，会通原土植物保护、中医药文化与生态造就，设6 大类区、110余汲引物，打造“一步一科普”千里浸式课堂。搭客可湖畔赏落羽杉等景致，相遇黑天鹅等动物，体验呼吁喷泉，罢职“可看、可学、可用”原则，在游览中感受生态千般性，体悟共生灵巧。

20

南边香江丛林康养径

📍地方：增城区派潭镇

🎈长度：10公里

🏃着手、很是：大丰门水库搭客中心

🌳主要树种或康养植物品种：长叶竹柏、福建柏、穗花杉、毛竹、马尾松、灵芝、铁皮石斛、五指毛桃、不雅音菜等。

✨特色亮点：位于南昆山眼下，生态优厚，丛林消逝率高、负氧离子充沛，不乏少见植物，野趣敷裕。这里可体验峡谷溯溪、瀑布飞拉达攀岩等游乐名堂，还能不雅赏独有的水过钻瀑布，兼具游玩、不雅景、森疗等功能体验。

手脚广州市首批20条丛林康养径

它们消逝全市十大区域，

涵盖当然疗愈、五感体验

中医药文化、寝息处理等特色

负氧离子含量拉满！

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春节打卡康养径

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开启一整年的健康好运！